Dietele personalizate înlocuiesc vechile "legi" ale nutriției, precum cea a porțiilor mici, servite frecvent - AGERPRES

AGERPRES Dietele personalizate înlocuiesc vechile “legi” ale nutriției, precum cea a porțiilor mici, servite frecvent AGERPRES În lumea nutriției există o abordare convențională potrivit căreia cu cât frecvența meselor este mai mare cu atât sunt arse mai eficient caloriile, iar poftele pot fi ținute în frâu mai ușor. Astfel, noțiunea celor șase sau mai multe “mini-mese” pe zi … și altele »

Articol original