Ce e dieta nordică, noul tip de alimentație care fascinează lumea

Dieta nordică ar fi, conform specialiștilor, una dintre cele mai bune care există. Ea implică alimente precum peștele, fructele de pădure și rădăcinoasele. Dieta nordică este specifică țărilor precum Norvegia, Suedia, Finlanda, Danemarca și Islanda. Până acum, idealul unei alimentații sănătoase era reprezentat de dieta mediteraneană, care constă în mâncăruri din plante, dar și în […]

Articol original