La ce este bun zaharul brun

La început exista numai zaharul alb, însa acum se gasesc mai multe tipuri. Dupa mai multe studii s-a demonstrat ca zaharul brun este mult mai sanatos de cel alb. Chiar daca au substante nutritive similare si aproape acelasi indice caloric, diferentele sunt date de culoare, gust si modul de procesare.   Zaharul brun poate fi inclus în absolut toate retetele, iar beneficiile pe care le are asupra sanatatii sunt: Previne obezitatea Stiai ca zaharul brun poate preveni obezitatea? Zaharul brun are mai multe beneficii asupra sanatatii, plus ca are un numar de calorii mai mic în comparatie cu zaharul alb. Ofera energie Zaharul brun actioneaza ca un stimul energic pentru o perioada scurta. Te întareste si te ajuta sa faci fata stresului zilnic. Asadar, daca te simti lipsita de energie si obosita, adauga un cub de zahar brun în ceasca de ceai sau de cafea. Este antiseptic Zaharul brun are proprietati antiseptice care vindeca taieturile minore si vânataile. În plus, mai contine si proprietati antiinflamatoare si antimicrobiene, care previn infectiile care pot sa apara din cauza taieturii. Data viitoare,
Marți, 16 Ianuarie 2018, 21:32

Articol original