Metode prin care cafeaua iti imbunatateste sanatatea

Iubitorii de cafea au inca un motiv de bucurie. Se pare ca, licoarea minune imbunatateste sanatatea. Iata cum: Scade riscul depresiei Studiile recente arata ca o ceasca de cafea scade cu pana la 20% riscul aparitiei depresiei. Previne aparitia bolilor neurogenerative Exista studii care arata o legatura clara intre consumul de cafea si riscul dezvoltarii Alzheimerului. Previne aparitia bolilor cardiace Cafeaua sustine buna functionare a sistemului cardiac. Chiar daca pana acum s-a sustinut contrariul, studiile demonstreaza ca totusi ajuta la imbunatatirea sanatatii. Te scapa de pietrele la rinichi O cantitate de 40 de mg de cafea pe zi poate preveni formarea pietrelor la rinichi. Ajuta ficatul Cafeaua tine departe bolile hepatice, insa trebuie sa aveti grija la cantitate, sa nu exagerati. Previne aparitia cancerului colonorectal Cafeaua consumata cu masura poate tine cancerul colonorectal la distanta.
Luni, 08 Ianuarie 2018, 11:26

Articol original