De sarbatori, ficatul poate fi puternic afectat de mesele bogate în grasimi. Atunci când ficatul nu functioneaza normal, întreg organismul are de suferit si este nevoie de o detoxifiere completa a acestuia. Nu putini sunt aceia care se confrunta cu starile de balonare, greata sau durerile abdominale, imediat dupa sarbatori. Din acest motiv, specialistii ne sfatuiesc ca imediat dupa aceasta perioada sa adoptam un regim alimentar sarac în grasimi si care sa se bazeze mai mult pe fructe si legume. Pe lânga alimentatie, daca îti doresti o detoxifiere completa a ficatului, exista o multime de retete naturiste care te pot ajuta sa elimini toxinele si chiar sa scapi de câteva kilograme. Retete naturiste pentru detoxifierea ficatului 1. Limonada cu piper si ghimbir O bautura foarte eficienta si care te ajuta sa elimini toxinele si sa slabesti 5 kilograme într-o saptamâna este cea pe baza de lamâie, piper si ghimbir. Ingrediente: o lamâie o lingura de miere un praf de piper cayenne o bucata de ghimbir o cana de apa fierbinte Pentru început trebuie sa tai lamâia
Joi, 11 Ianuarie 2018, 22:13
Articol original
Joi, 11 Ianuarie 2018, 22:13
Articol original